SALUTE E BENESSERE

è una rubrica che tratta argomenti per risolvere problemi frequenti e per migliorare il piacere e anche il benessere dell'apnea. Utile per la prestazione, per la salute, per la consapevolezza.

 

Guarda il video con le spiegazioni e le azioni.

 

Perchè arrivano i crampi muscolari? 

 

Perchè si soffre il mal di mare? Come risolvere? 

 

Perchè a volte si soffre il mal di testa in apnea?

 

Come ottenere un Timpano sano ed efficace

 

Reflusso Esofageo e Acidità di Stomaco in Apnea

 

 Il freddo sott'acqua, corpo, mani e  piedi. Come risolvere?

 

Problemi cervicali? Come prevenire e risolvere?  

 

Cosa accade oltre i 50? Consigli e precauzioni per tutti.

  

Come evitare infiammazioni lombari a causa della zavorra .