QUI LA SINTESI DI TUTTI GLI ARGOMENTI TRATTATI

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MANUALE DI PESCA IN APNEA

MAGENES EDITORE

LE QUATTRO FASI DELLA PESCA IN APNEA rappresentano ….

  1. NON VEDI UN PESCE.
  2. LO VEDI MA NON LO PRENDI.
  3. PER POCO NON LO PRENDI.
  4. LO VEDI E LO PRENDI

Le origini dell'apnea sono antiche, numerose testimonianze ….

La pesca in apnea è uno sport legalmente riconosciuto….

L’ Anatomia e la Fisiopatologia del corpo umano immerso può…

Le contrazioni durano più o meno a lungo a seconda….

Uno dei casi più frequenti in cui si manifesta la sincope ipossica è…

per avere un perfetto apparato cardio circolatorio, sono ….

L’insieme dei muscoli ha un alto consumo di ossigeno e…

Sia i liquidi che i gas; hanno la caratteristica di…

IL DIVING REFLEX si attiva immediatamente con …

IL BLOOD SHIFT è un fenomeno che …

Il Mal di Mare o Chinetosi si manifesta con senso di nausea, vertigini e …

L’organismo umano è predisposto all’immersione ma …

LA COMPENSAZIONE è una tecnica indispensabile per l’apnea…

La manovra di Valsalva è una delle più conosciute. Si esegue…

La Manovra di Marcante-Odaglia: risulta più complessa, ma più efficace…

La manovra di Toynbee venne scoperta da Joseph Toynbee

LA COMPENSAZIONE SPONTANEA grazie all’ elasticità delle tube…

Esercizi di verifica per le manovre di compensazione si possono…

IL COLPO DI VENTOSA si manifesta nel corso della discesa quando….

Le barodontalgie sono disturbi che possono colpire denti …

SUGGERIMENTI UTILI per la compensazione sono…

I REQUISITI PER LA SICUREZZA sono legati sia alla conoscenza, che …

soccorrere una persona non è semplice e …

SINCOPE ASCIUTTA…

SINCOPE BAGNATA…

SETTE DECIMI della superficie terrestre e del corpo umano sono formati da …

I DELFINI sono formidabili apneisti e proprio a loro conviene ispirarsi…

apnea pura e pesca in apnea si svolgono entrambe in apnea, ma ….

Acquaticità e armonia possono essere sviluppate con…

I polmoni hanno al loro interno circa 400 milioni di …

Tuttavia, la respirazione toracica ha dei limiti…

La respirazione diaframmatica sfrutta i movimenti di …

I tempi di questa respirazione sono…

Per migliorare le capacità dell’apparato respiratorio…

IL RILASSAMENTO PREPARATORIO all’apnea è…

Effetti di una buona gestione delle capacità…

Porre l’attenzione su alcuni momenti cruciali e…

Le caratteristiche atletiche del pescatore in apnea ideale dovrebbero…

il principio cardine dell’allenamento…

ESISTONO 6 differenti metodologie di lavoro…

Il dispendio energetico viene misurato in…

Il metabolismo basale è la quantità minima…

Il dispendio calorico del subacqueo dipende…

Ogni alimento, di origine animale o vegetale…

DURANTE L’ATTIVITA’ è importante idratarsi…

LA COLAZIONE IDEALE è rappresentata da…

Spesso si sente lento, pesante ed affaticato fin dalle prime apnee, ma…

Alimenti da evitare e alimenti da privilegiare…

L’AMBIENTE MARINO è diviso in più domini ecologici…

UN ECOSISTEMA è la base che costituisce la vita e la crescita di…

LE CARATTERISTICHE DELL’ACQUA sono condizionate da…

Lungo la linea di termoclino conviene…

I PESCI sono tra gli animali più straordinari che…

GLI ORGANI DI CONTROLLO dei pesci sono molto sviluppati…

IL RITMO ALIMENTARE DEI PESCI è molto semplice…

le specie che si sono introdotte dagli oceani al mediterraneo…

Dopo i primi 30 cm di profondità inizia la fascia infralitorale, con…

IL FONDALE VIVO O MORTO dipende dalla presenza di…

Il primo indizio da cercare sui fondali è…

i principali 40 incontri significativi del Mediterraneo, sono…

IL PERICOLO nell’ambiente marino, può giungere inaspettatamente….

TUTTI I RIMEDI sono importanti, ma non sempre bastano a ….

LE ATTREZZATURE necessarie vanno scelte con il criterio della…

Una buona pinna è quella che…

Il fucile è sicuramente l’oggetto più amato in quanto strumento essenziale…

I Sistemi di zavorramento comprendono…

GLI ACCESSORI disponibili sono davvero tanti…

LA MANUTENZIONE DELLE ATTREZZATURE è un rito consigliato…

attrezzature bisognose di cure, di modifiche, di riparazioni …

Non esiste l’attrezzatura migliore in assoluto, bensì la...

Di qualunque tecnica di pesca si tratti è necessario…

La Magia del grande Cacciatore è quel fiuto guidato in modo…

In basso fondale il pesce è più smaliziato e…

IN MEDIO FONDALE si trova la maggior parte…

LA PESCA PROFONDA è molto affascinante…

COME UN PESCE è una regola da non dimenticare mai…

L’APNEA INDISPENSABILE per una tecnica non è quantificabile…

CAMBIARE RAPIDAMENTE TECNICA diventa conveniente quando ….

LA PESCA IN TANA è stata una delle tecniche di pesca più ….

LA PESCA IN CADUTA è l’ avvicinamento diretto da ….

LA PESCA ALL’ASPETTO non è una attesa casuale, ma …

LA PESCA ALL’AGGUATO consiste nella massima sorpresa, perché…

LA PESCA AL RAZZOLO consiste nell’effettuare…

La pesca nel blu chiamata anche BLU HUNTER è ideale per pescare pesci che…..

L’EQUILIBRIO DI ZAVORRA è determinante sia ai fini della riuscita di…

LA COMPOSIZIONE DELLA ZAVORRA è soggetta anche a…

UN CAMBIO RAPIDO DI ZAVORRA è indispensabile quando…

AVVICINARSI AI PESCI non è sempre facile perché…

consapevolezza prima di tutto, per raggiungere un atteggiamento…

LA VELOCITÀ DI AZIONE può avere effetti opposti ai fini del risultato…

IL MIMETISMO è un accorgimento tecnico che può esaltare…

Gli occhi del pesce vedono… è più conveniente quindi…

La capacità associativa del pesce verso un RICHIAMO è come …

Un richiamo naturale ed efficace in acqua bassa consiste nel…

Si inizia nel modo giusto prima di immergersi perché…

L’allungamento muscolare viene spesso snobbato, ma…

appena si entra in acqua si cerca prima di tutto…

IN IMMERSIONE si deve iniziare gradualmente…

Se la prima immersione è subito impegnativa….

LO SPOSTAMENTO CON LE PINNE chiamato pinneggiata…

Nell’economia del movimento una pala più…

Nello spostamento in verticale, il piede e la pinna…

LO Spostamento in superficie non ha la fase di…

La Pinneggiata dinamica orizzontale è quella che…

PER MIGLIORARE la propria pinneggiata sia verticale che orizzontale…

La Capovolta in squadra è quella più…

La capovolta a forbice è molto in uso tra i pescatori in apnea…

La capovolta obliqua è necessaria in basso fondale…

L’errore più tipico dopo una capovolta di qualunque…

LA DISCESA IN ASSETTO COSTANTE è rappresentata da…

LA DISCESA IN ASSETTO VARIABILE è con una zavorra…

IL PRINCIPIO DI IDRODINAMICITÀ, velocità ideale con....

LA RISALITA inizia sempre con lo stacco dal fondo...

LA TECNICA DI COPPIA è utile per …

L’Istinto è uno stimolo, che …

L’uomo non è una macchina, ma le sue potenzialità possono…

PER RISOLVERE I CONDIZIONAMENTI è importante…

Sparare da vicino potrebbe sembrare un vantaggio…

IL TIRO PIAZZATO è necessario con le prede che…

IL TIRO UTILE è quindi un insieme di variabili…

l'incertezza del tiro è comunque un fattore emotivo…

Per diminuire il rischio di perdere un pesce colpito…

Subito dopo la cattura si deve neutralizzare la preda prima di…

i vecchi metodi di osservazione, usati da secoli dalla gente di mare…

LA ROSA DEI VENTI è un orologio con dei quadranti che…

I PROVERBI DEL MARINAIO dicono che…

DOVE, COME E QUANDO è alla base di ogni scelta…

GLI ORARI MIGLIORI variano a seconda della…

LA TEMPERATURA DELL’ACQUA condiziona la presenza…

LA MAREA sposta il livello delle acque…

LE CONDIZIONI DELL’ ACQUA a partire dalla visibilità e salinità…

LE CONDIZIONI METEO MARINE sono…

la luce incide sia nella presenza del pesce che nel modo di insidiarlo…

LA LUNA influenza i ritmi alimentari dei pesci…

I VENTI creano lo spostamento di masse di…

LE CORRENTI di superficie e subacquee si mescolano…

La Pianificazione della battuta di pesca è ….

Normative, obblighi e divieti è un argomentazione soggetta…

La legge presume che gli organi di controllo siano preparati, ma …

IL RISPETTO DELLE REGOLE aumenta il valore della pesca sportiva…

LE MISURE MINIME dei pesci catturati con ogni forma di pesca…

con 142 illustrazioni A COLORI

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